⚡ PLANNING EXPRESS
Aucun repas ne dépasse 30 minutes
Parfait pour les semaines chargées • Techniques simples • Ingrédients faciles,
ex: Lundi soir, tu rentres tard, fatigué.
Tu sais déjà quoi manger, combien de temps ça prend,
et tu n’as aucune décision à faire
Zéro stress, maximum de rapidité
Parfait pour semaines chargées
Tout se trouve facilement
Accessible aux débutants
Un cadre simple pour gagner du temps sans sacrifier le plaisir.
💡 100% Personnalisable : Ceci est un exemple. Modifiez tout dans notre outil en 1 clic !
“Je rentre tard. Je sais déjà quoi manger. Je n’ai aucune décision à prendre.”
“Tout est prêt en moins de 30 minutes. Même les soirs sans énergie.”
“Le stress de 18h a disparu. La semaine est beaucoup plus fluide.”
Le planning Express supprime la fatigue décisionnelle — pas besoin de motivation.
🌅 Petit-déjeuner
(3 minutes)
🍽️ Déjeuner
(20 minutes)
🌙 Dîner
(15 minutes)
🌅 Petit-déjeuner
(15 minutes)
🍽️ Déjeuner
(25 minutes)
🌙 Dîner
(20 minutes)
🌅 Petit-déjeuner
(10 minutes)
🍽️ Déjeuner
(20 minutes)
🌙 Dîner
(20 minutes)
🌅 Petit-déjeuner
(30 minutes)
🍽️ Déjeuner
(25 minutes)
🌙 Dîner
(25 minutes)
🌅 Petit-déjeuner
(15 minutes)
🍽️ Déjeuner
(10 minutes)
🌙 Dîner
(30 minutes)
🌅 Petit-déjeuner
(25 minutes)
🍽️ Déjeuner
(30 minutes)
🌙 Dîner
(25 minutes)
🌅 Petit-déjeuner
(5 minutes)
🍽️ Déjeuner
(20 minutes)
🌙 Dîner
(25 minutes)
2h gagnées chaque semaine
21 plats tous différents
Fini le "on mange quoi ?"
Retournez à vos ressources pour accéder aux autres plannings
← Retour aux ressources